Главная » Лечим нос » Заложенность носа » Как избавиться от заложенности носа в домашних условиях

Как избавиться от заложенности носа в домашних условиях

Заложенность носа – это, другими словами, затруднение дыхания через нос. Данный симптом возникает при появлении в носовых ходах механической преграды, препятствующей прохождению воздуха. Преграда может быть обусловлена анатомическими и функциональными факторами. Если причины заложенности носа будут устранены, то исчезнет и сам симптом.

Как избавиться от заложенности носа в домашних условиях

Причины

Нарушение анатомии может быть вызвано искривлением носовой перегородки, аденоидными разрастаниями, полипами полости носа, инородным телом. К заложенности могут предрасполагать индивидуальные особенности строения.

Функциональные причины связаны с нарушением «жизнедеятельности» слизистой оболочки. Здесь в качестве преграды выступает сама набухшая слизистая и/или большое количество ее отделяемого. Такое состояние может возникнуть в ответ на воздействие:

  • вирусов и бактерий (наиболее часто);
  • аллергенов;
  • особых факторов (холодный и/или сухой воздух, резкие запахи).

Коротко об инфекционном рините

В большинстве случаев изначально воспаление слизистой оболочки носа (ринит) вызывают вирусы. Они снижают местный иммунитет и способствуют присоединению бактериальной инфекции.

Как избавиться от заложенности носа в домашних условиях

Многие оториноларингологи шутят, что если лечить ринит, он пройдет за 1 неделю, а если не лечить, то за 7 дней. В этом есть и правда. Часто при нормальном иммунитете процесс инфекционного воспаления в носу проходит свои стадии и самоликвидируется. Но все же, чтобы снять неприятный симптом под названием «трудно дышать носом» и снизить вероятность распространения инфекции по дыхательным путям, лучше предпринять определенные меры.

Обратите внимание

Средства, которые будут рассмотрены ниже, неэффективны, если причины заложенности носа анатомические: здесь требуется хирургическая помощь. В случае аллергии или рефлекторных реакций, если фактор вредного воздействия не устранен, они помогают временно уменьшить выраженность рассматриваемого симптома. А вот значимую пользу эти средства приносят в борьбе с вирусами и бактериями, так как прямо и опосредованно способствуют их уничтожению. Помогая устранить вредный фактор, они полностью избавляют и от заложенности носа. Также они уменьшают воспаление и способствуют выведению накопившейся слизи. О том, как избавиться от заложенности, пойдет речь далее.

Заложенность носа: ищем помощь дома

Условно можно выделить две группы способов: общие и местные.

Средства первой группы помогают уменьшить заложенность носа, оказывая опосредованное влияние, а именно, повышая общий иммунитет и вызывая рефлекторные реакции.

Потогонные и отвлекающие процедуры. Можно принять горячую ванну или попарить ноги. Пользу могут принести горчичники, поставленные на подошвы стоп или на икроножные мышцы.

Питье горячих напитков. Это могут быть чай с малиновым вареньем, имбирный напиток (имбирь, заваренный с кусочками лимона), горячий клюквенный морс с медом. Имбирный напиток достаточно острый. Его частый и в больших объемах прием может вызвать гастрит. За день будет достаточно 1 порции в 200-300 мл. А вот остальные напитки можно пить почаще.

Местные средства оказывают действие, контактируя со слизистой оболочкой носа. Сюда же относятся способы воздействия на нос снаружи.

Отвары и настои из трав. Можно использовать ромашку, липу, шалфей, календулу, зверобой. Из них готовят отвары и настои. Последние можно применять так (при любом способе жидкость должна быть теплой, но не горячей!):

  • проводить промывание носа;
  • смачивать ватные тампоны и на 10-20 минут вставлять их в ноздри;
  • закапывать в нос, как аптечные капли.

Сырье, готовое к употреблению. Здесь приготовить домашнее лекарство еще проще. Ведь оно само по себе уже практически готово.

  • Можно заглянуть на подоконник и взять там лист алоэ. Из свежего листа нужно отжать сок, учитывая, что больше всего полезных веществ – у основания листа. Готовый сок хранится не более 3 часов. Его закапывают в нос.
  • На кухне найдется лук, богатый фитонцидами – веществами, уничтожающими микробы. Особенно полезны луковицы красного и фиолетового оттенка. Сок из лука смешивают с теплой водой в соотношении 1:1 и закапывают. Второй способ: натереть луковицу на мелкой терке, полученную кашицу выложить на блюдце и поставить его неподалеку от себя. Воздух будет насыщаться фитонцидами, которые непременно залетят и в нос.
  • Эфирные масла эвкалипта, мяты, пихты или травы, перечисленные в первом пункте, добавляют в ингалятор и вдыхают теплый воздух.
  • Можно промывать нос слабым солевым раствором.

Облепиховое масло. Его делают дома или покупают в аптеке. Его используют как капли либо смазывают им слизистую оболочку носа с помощью ватного тампона.

Аптечные средства. Капли, мази, бальзамы на основе растительных компонентов («Пиносол», «Звездочка»).

Наружные воздействия. Массаж крыльев носа и переносицы.

Комбинированное применение общих и местных средств окажет наибольший эффект в самом начале развития инфекции, которая может пройти и за 1-2 дня. В общем же, надо помнить, что капли применяются не более 7-10 дней.

Зная, как избавиться от заложенности носа в домашних условиях, можно быстро приступить к лечению и так же быстро поправиться.


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.